Ксения собчак, полина киценко, матильда шнурова и другие на public talk проекта slimbitchclub

Матильда Шнурова и Ксения Собчак

Пару часов назад в Москве завершился первый public talk проекта SlimBitchClub, основателями которого являются Ксения Собчак, Полина Киценко, Ника Белоцерковская, Матильда Шнурова и Оксана Лаврентьева. Именно они и стали участницами первого семинара.

SlimBitchClub — женское сообщество, призванное помочь поставить цель и добиться ее. Так, вышеперечисленные знаменитости поделились минувшим вечером своим опытом и рассказали, как изменить жизнь через спорт и понять, что правильное питание и тренировки — единственный путь к успеху. А также как найти мотивацию для занятий спортом и засыпать с мечтами о том, в каком комплекте утром выйти на пробежку, как перестать сметать булочки и искренне полюбить киноа.

Идея проекта возникла два года назад, когда постоянные героини светскойхроники отправились на отдых, во время которого совместилиправильное питание и занятия разными видами спорта. Звезды активно делились фотографиями в соцсетях с фолловерами, чей интерес и сподвиг участниц сегодняшнего public talk создать собственный проект. Идейным вдохновителем и инициатором, к слову, стала Полина Киценко.

Что же касается сегодняшнего мероприятия, то конкретной темы у первого семинара не было: встреча прошла в виде оживленной беседы в непринужденной обстановке: каждая из героинь рассказала о собственном режиме питания и дала несколько советов для сохранения стройности.

Так, Ксения Собчак призналась, что у нее еще остались лишние килограммы после беременности, однако она точно знает, что через два месяца они уйдут. Главное, о чем нужно помнить, по мнению Ксении, — это постоянная работа над собой, каждый день:

Стабильность — признак мастерства.

Полина Киценко посоветовала собравшимся выработать привычку и систему, а также слушать свой организм и понять, что для него вредно, что — нет.

Похожего мнения придерживается и Матильда Шнурова. Она считает, что важно выбрать тот образ жизни, который будет подходить именно вам.

Учитесь находить свои рецепты похудения путем экспериментов,

— добавила Матильда.

Когда очередь дошла до Оксаны Лаврентьевой, то она посоветовала слушателям public talk никогда не сдаваться:

Помимо питания и спорта должна быть последовательность. Если начали, то продолжайте.

Ника Белоцерковская дала самые практичные советы, которые назвала экспресс:

Первое — прекратить употреблять алкоголь, второе — не есть после шести, третье — сказать сахару в любом виде нет.

Всех посетителей семинара ожидали приятные подарки в виде исключительно здоровых продуктов. Фуршет состоял из функциональных соков детокс-программы, свежих салатов, злаковых батончиков, кокосовой и простой воды без газа.

После недолгих монологов Ксения Собчак попросила аудиторию задать интересующие вопросы. Как следствие — в конце мероприятия Полина Киценко призналась, что у нее родилось много тем для будущих встреч.

Первый public talk #SlimBitchClub в PODIUM market 21 марта

Темы которые будут Вам интересны:

• Ксения собчак, полина киценко, снежана георгиева и другие на предновогоднем дружеском ужине

• Ксения собчак, яна рудковская, алена долецкая и другие на открытии дачаstore

• Ксения собчак, оксана лаврентьева и другие на благотворительном аукционе

• Лена миро уверена, что развод шнура является спектаклем, который придумала ксения собчак