» » Актриса Мария Кожевникова за два месяца сбросила 30 килограммов

Актриса Мария Кожевникова за два месяца сбросила 30 килограммов

Актриса Мария Кожевникова за два месяца сбросила 30 килограммов
Мария Кожевникова с детьми. фото:instagram


На открытии Московского кинофестиваля актриса Мария Кожевникова появилась в красном платье в пол. В нем мама двух сыновей выглядела просто потрясающе.
"Во время второй беременности я набрала больше 30 килограммов, – призналась Woman’s Day Мария. И это при том, что последние месяцы я старалась себя ограничивать. Не ела ничего жирного, мучное полностью исключила из рациона. Сейчас стараюсь заниматься как можно больше спортом. Не силовыми нагрузками, а вот скандинавской ходьбой, например. Не ем после шести, конечно. Но и соблюдаю все общепринятые правила – ничего жирного, жареного и так далее. Интернет вам на эту тему больше меня расскажет".
От себя Кожевникова советует всем мамочкам "принимать себя такими, как есть". "Вот про меня тоже писали „жирная". Но я, слава богу, человек с очень устойчивой психикой. И не обращала на это внимания. А ведь стресс ни к чему хорошему не приводит. Поэтому, как только вы перестанете переживать, сразу и фигура придет в норму, – отметила актриса. Я против силовых нагрузок. Я, например, скандинавскую ходьбу могу посоветовать".

29-06-2015, 18:28
Просмотров новости: 263
  

Уважаемый посетитель, Вы зашли на Наш сайт как незарегистрированный пользователь. Настоятельно рекомендуем Вам пройти регистрацию или войти на сайт под своим логином.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос: Введите адрес нашего сайта
Ответ:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: