» » Саша Савельева рассказала о своих панических атаках

Саша Савельева рассказала о своих панических атаках


Саша Савельева рассказала о своих панических атаках



Психологические расстройства среди звезд - не редкость. Виной этому быстрый темп жизни, интенсивные физические и эмоциональные нагрузки, плотный график.



Саша Савельева рассказала о своих панических атаках, а также о том, как боролась с ними.



"Было несколько моментов, когда я находилась одна дома и у меня внезапно возникало ощущение, что сейчас мне станет плохо и никто не успеет меня спасти. Классическая паническая атака. Первый раз это случилось, когда я вернулась с очередных гастролей.


Мне было очень плохо — и непонятно, что с этим делать, куда обращаться. Казалось — а вдруг со мной сейчас что-то случится? Паника начала нарастать...
Возможно, это был просто период сильной физической и эмоциональной перегрузки, — считает Савельева. — В основе этого состояния — страх того, что ты совершенно не контролируешь ситуацию. Для меня это невыносимо. Теперь я стараюсь избегать моментов «эмоционального выгорания."




16-04-2015, 11:57
Просмотров новости: 352
  

Уважаемый посетитель, Вы зашли на Наш сайт как незарегистрированный пользователь. Настоятельно рекомендуем Вам пройти регистрацию или войти на сайт под своим логином.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос: Введите адрес нашего сайта
Ответ:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: