» » Кейт Миддлтон: как мать двоих детей остаётся такой худощавой?

Кейт Миддлтон: как мать двоих детей остаётся такой худощавой?

Стройное тело Кейт Миддлтон не дает покоя ее поклонникам, которые подозревают герцогиню в анорексии.


Кейт Миддлтон: как мать двоих детей остаётся такой худощавой?


«Как она, будучи матерью двоих детей, может похвастаться такой худобой?» – то и дело вопрошает общественность. Однако, согласно приближенным к королевской семье источникам, супруга принца Уильяма не страдает никакими пищевыми расстройствами.


Кейт Миддлтон: как мать двоих детей остаётся такой худощавой?




По словам инсайдера, секрет стройности Кейт кроется в наследственности. К тому же Миддлтон большая поклонница физических упражнений.


Кейт Миддлтон: как мать двоих детей остаётся такой худощавой?


Прежде всего, она делает планки, классическую и боковую, как на прямых, так и на согнутых руках. Каждую планку она держит по 45 секунд и делает несколько подходов.


Кейт Миддлтон: как мать двоих детей остаётся такой худощавой?


Другое излюбленное Кейт упражнение – лежа на животе поднимать вверх туловище и ноги. Эту позицию она также фиксирует на 45 секунд.


Кейт Миддлтон: как мать двоих детей остаётся такой худощавой?


Затем герцогиня переходит к кроссфиту – программе упражнений на силу и выносливость, состоящей в основном из аэробных упражнений и гимнастики.


Кейт Миддлтон: как мать двоих детей остаётся такой худощавой?




Сообщается, что Кейт занимается каждое утро в течение часа. Причем без помощи тренера, так как уже сама очень хорошо разбирается в системе необходимых тренировок.





Источник: http://plitkar.com.ua

4-10-2016, 10:06
Просмотров новости: 40
  
Теги: RSS, Yandex, news

Уважаемый посетитель, Вы зашли на Наш сайт как незарегистрированный пользователь. Настоятельно рекомендуем Вам пройти регистрацию или войти на сайт под своим логином.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос: Введите адрес нашего сайта
Ответ:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: