» » Тина Канделаки поведала о быстром похудении

Тина Канделаки поведала о быстром похудении

Тина Канделаки поведала о быстром похудении
Телеведущая и общественный деятель Тина Канделаки никогда не отличалась проблемами с лишним весом. Но мало кто из ее поклонников задумывался над тем, что своей идеальной фигуре она обязана многочасовыми тренировками в спортзале, а также тщательным планированием того, что можно кушать.

Сама Тина предпочитает не сильно афишировать тему ограничений в пище. Но накануне она все-таки призналась, что начала работать с новым фитнес-тренером, который попросил ее строго соблюдать его рекомендации по употреблению тех или иных продуктов. Таким образом, Канделаки вольно или невольно раскрыла свой маленький секрет к стройности.

Он поведала, что кроме упорных физических упражнений, нужно еще и правильно питаться. "Как и любой новый тренер, мой предложил свой режим питания. Пришли к выводу, что сейчас правильно съесть филе утки в соусе терияки, пак-чой и японскую лапшу. Как вы понимаете, я не остановилась и еще сходила на йогу - а это практически 4 часа интенсивных занятий. После столь мощной тренировки самое правильное - поднажать на белки. Да здравствует здоровое питание", - отметила Канделаки.

Как долго продлится новый ритм телеведущей - остается только гадать, так как она не стала раскрывать все подробности диеты.

Источник: http://shoowbiz.com

28-09-2016, 00:10
Просмотров новости: 31
  
Теги: Новости

Уважаемый посетитель, Вы зашли на Наш сайт как незарегистрированный пользователь. Настоятельно рекомендуем Вам пройти регистрацию или войти на сайт под своим логином.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос: Введите адрес нашего сайта
Ответ:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: