» » Эвелина Бледанс рассказала, как следит за фигурой

Эвелина Бледанс рассказала, как следит за фигурой

В своем недавнем интервью 46-летняя российская актриса и телеведущая украинского происхождения Эвелина Бледанс рассказала, что настоящая женщина будет прекрасно выглядеть в любом возрасте. основное – знать, что для этого нужно делать.


Эвелина Бледанс рассказала, как следит за фигурой


Как считает актриса, для того, чтобы поддерживать собственную красоту и молодость, нужно не так уж и много. Ведь для того, чтобы совершать регулярные пробежки или придерживаться правильного рациона, нужны вовсе не деньги, а сила воли. Хотя, Бледанс признает и то, что без некоторых косметических оздоровительных и омолаживающих процедур все-таки обойтись нельзя, и придерживается принципа, что лучше она не купит новую сумку или пальто, но не будет экономить на профессиональном уходе за собой.



Эвелина Бледанс рассказала, как следит за фигурой



А этим летом Эвелина открыла для себя несколько новых оздоровительных процедур, когда проводила свой отпуск в Турции. Там она регулярно посещала настоящую хамам турецкую баню, и обнаружила, что это ей ужасно нравится. Там же в Турции актриса начала ходить в тренажерный зал, где занималась аэробикой и силовыми тренировками. После прибытия домой, Бледанс решила, что будет продолжать тренировки, и начала заниматься штангой более серьезно. Кроме того, она еще и регулярно ходит в бассейн и занимается йогой.





Эвелина Бледанс рассказала, как следит за фигурой



Таким образом, телеведущая считает, что основное – не жалеть времени и уделять самое тщательное внимание спортивным тренировкам и косметическим процедурам. Особенно это становится актуальным для женщины в возрасте «за 40″, и Ежели правильно подойти к вопросу поддержания себя в хорошей форме, то и самые простые процедуры и средства помогут добиться ошеломляющего результата.



Источник: http://plitkar.com.ua

30-11-2015, 16:29
Просмотров новости: 260
  

Уважаемый посетитель, Вы зашли на Наш сайт как незарегистрированный пользователь. Настоятельно рекомендуем Вам пройти регистрацию или войти на сайт под своим логином.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос: Введите адрес нашего сайта
Ответ:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: