» » Валерия рассказала, как есть вечером и при этом худеть

Валерия рассказала, как есть вечером и при этом худеть

В свои 47 лет Валерия выглядит настолько хорошо, что её время от времени путают с собственной дочерью. Певица решила поделиться секретом красоты и рассказала, как есть вечером и при всем этом не худеть.

Валерия рассказала, как есть вечером и при этом худеть



Валерия говорит, чтобы достичь идеальных форм, нужны значительные усилия. Она в свое время перепробовала множество диет. время от времени ей приходилось соблюдать экстремальные разгрузочные дни, во время которых она практически ничего не ела, чтобы привести себя в нужную форму. Помимо этого она неделями соблюдала диету, согласно которой употребляла в пище только гречку и кефир.
Имея за плечами впечатляющий опыт похудения, Валерия пришла к выводу: чтобы быстро сбросить лишние килограммы нужно сесть на белковую диету. Говорит, что может позволить себе вечером 200 граммов мяса или рыбы и при всем этом не худеет. Однако исполнительница предупреждает, любая диета может нарушить привычный баланс в организме, поэтому к белковой прибегает крайне редко.

28-08-2015, 06:03
Просмотров новости: 240
  
Теги: Шоу, Бизнес

Уважаемый посетитель, Вы зашли на Наш сайт как незарегистрированный пользователь. Настоятельно рекомендуем Вам пройти регистрацию или войти на сайт под своим логином.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос: Введите адрес нашего сайта
Ответ:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: