» » Роза Аль-Намри раскрыла секрет идеальной фигуры

Роза Аль-Намри раскрыла секрет идеальной фигуры

Экс-холостячка и ведущая пост-шоу «Как выйти замуж» в интервью журналу «Отдохни» рассказала о своих отношениях с молодым человеком, о необычных поступках поклонников ради ее внимания, а также дала советы девушкам, которые хотят выйти замуж. Кроме того, Роза раскрыла секрет своей идеальной фигуры, к которой долго и упорна шла.


Роза Аль-Намри раскрыла секрет идеальной фигуры

Роза Аль-Намри


«Мое похудение так нередко обсуждают в прессе и Интернете, что мне даже кажется, что это происходит не со мной, — смеется Роза Аль-Намри. Понимаю, что поправиться просто не имею права. Секрет моей стройности — спорт. Даже когда я позволяю себе наедаться, то понимаю, что меня замучит совесть, и я буду еще упорнее заниматься в спортзале. За последний год я сбросила 15 килограммов, но хочу сбросить еще немного, поэтому постоянно увеличиваю нагрузки. Это, конечно, мучительно. Это настоящая борьба с собой. Некоторые упражнения я делаю с такими криками…



Что касается питания, считаю, что нельзя себе ничего запрещать. Я ем все, только маленькими порциями. Отказалась только от вареников, бутербродов с колбасой, газировки. С самого утра выпиваю пол-литра воды. Хотя могу устроить себе праздник и все есть подряд. Такое счастье я себе позволяю два раза в месяц, не больше. Также стараюсь утром съедать 7 фиников натощак, чтобы глюкоза поступила в мозг, и думалось лучше.



Мне кажется, что основное в похудении — не превратиться из здоровой женщины в злую худую стерву. У меня много таких знакомых девушек. Очень сложно целыми днями  выслушивать от них: «Мне это нельзя, то нельзя…» К счастью, я такой не стала».


Полное интервью читайте в свежем номере журнала «Отдохни».

Источник: http://holostyak.stb.ua/

5-04-2016, 14:02
Просмотров новости: 306
  

Уважаемый посетитель, Вы зашли на Наш сайт как незарегистрированный пользователь. Настоятельно рекомендуем Вам пройти регистрацию или войти на сайт под своим логином.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Вопрос: Введите адрес нашего сайта
Ответ:
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: